《漫画连载》剧情简介
【漫画连载】
在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
《漫画连载》剧情简介在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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