《97在线电影》剧情简介

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  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜,如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”,也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火上炎。

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