《视频,国产精品》剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(yè )温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证(zhèng )充足的(de )睡(shuì )眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。
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