《最近中文字幕大全》剧情简介
【最近中文字幕大全】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。
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