《丁香五香天堂网》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
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