《日韩区二区在线》剧情简介
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在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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