《秋葵影院》剧情简介

【秋葵影院】

  在(zài )这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽(yá )”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等,禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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