《污污网站无》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺(cì )激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎(yán )。
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