《大香网》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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