《深爱丁香》剧情简介

【深爱丁香】

  在这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜,如(rú )韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”,也(yě )就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。

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