《2021歪歪漫画画漫画首页》剧情简介

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  在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。

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