宋曙霞还强调(diào ),由于春季气(qì )压不稳,人的情绪也容易波动起伏(fú )。“中医(yī )称,春季肝易(yì )亢(kàng )进而易动怒,这(zhè )就可能导致(zhì )高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的高发,平时(shí )血压高(gāo )的人此时应调整好心(xīn )态,保持心境平和(hé )。春季肝木旺盛,很容易出现脾虚的症(zhèng )状,此时要注意预(yù )防急慢性胃肠(cháng )炎、胃(wèi )肠型感冒等疾病”。
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